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现代人 “十人九秘” ,马桶上的事本身不雅，因此 很多人常年默默忍受便秘痛苦 ，实在难受了整点开塞露救急，也是治标不治本，今天给大家介绍 3种常见的中成药，基本就能解决大多数人的便秘问题了。

导致便秘类型有几种，原因找对了，才能准确用药。

第一种实热便秘：会大便干硬，口臭，选麻仁润肠丸清热润肠

实热 便秘是因为胃肠有火 ，火大了，水就烤干了，因此这类型大便可能已经 像羊屎蛋 一样干硬， 每次排便都要花很大力气，还可能撑破肛门，时间久了就会得痔疮。 胃肠的热从肛门出不去，只能往上走，就出现了 口臭，身体燥热，心烦，舌苔干黄 。这类患者解决便秘就要选择具有泄热、润肠、通便作用的药物，比较有代表性的就是 麻仁润肠丸 。

第二种气虚便秘；大便不干但排便无力，用补中益气丸可益气通便

这类患者的 大便并不干硬，但是排便非常困难，每次解大便都要用很大的力气才能便出一点，上个厕所像进了桑拿房一样，出一身汗，还常伴有乏力，气短，容易疲劳等症状 。这是 气虚了 ，没有动力把 大便从肠道推出来 ，治疗这种便秘就不能单纯通便了，反而是要 补气 ，气足了， 大便才能顺畅 ，所以，我们在选药的时候就要选择具有补气作用强的 补中益气丸 。

第三种气滞便秘：有便意排不出、肚子胀，选木香顺气丸可行气通便

总想大便，感觉大便已经到了肛门口，就差临门一脚，却”难产“了 ，这是气停滞，不把大便往出口推了。久坐不动，脑力劳动较多的办公室人群最常得这种便秘。

动的少，思虑多，造成肝气郁结，气不能正常疏泄，”升降失司，病由始生“，清气该升的不升，就会情绪不好吃不下饭，浊气该降的降不下去，就会便秘 ，气堵在胃肠里闹腾，会有咕咕响的肠鸣音，上面打嗝，下面放屁。治疗 气滞型便秘 就适合具有顺气导滞作用的木香顺气丸来治疗， 把气从上到下捋顺，便秘也就解决了。

便秘不是什么疑难杂症，保持好心情，多吃粗粮多喝水，养成运动习惯，正确使用药物，很快就能解决， 大家有这方面困扰的可以与我沟通，我会一一解答。

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